Στιγμές ελευθερίας και δημιουργίας
Ο χορός είναι τα λόγια που δεν ειπώθηκαν από το στόμα, αλλά εκφράστηκαν από το σώμα. Είναι λέξεις που χρειάζονται μεγάλο θάρρος για να ειπωθούν και συναισθήματα που δεν μπορούν να εκφραστούν χωρίς να δυσκολέψουν μια κατάσταση. Όλα αυτά είναι που κάνουν τον χορό μαγικό. Όταν βλέπεις έναν άνθρωπο να χορεύει, δεν παρατηρείς απλώς κινήσεις του σώματος αλλά κινήσεις της ψυχής. Και όταν κοιτάζεις το πάτωμα πάνω στο οποίο χόρεψε κάποιος, στην πραγματικότητα βλέπεις ένα κείμενο γεμάτο λέξεις που γεννήθηκαν από τα βάθη της ψυχής του· μια ζωγραφιά φτιαγμένη με τα χρώματα των συναισθημάτων, όποια κι αν είναι αυτά. Το πιο σημαντικό, όμως, είναι να μην αφήσετε ποτέ κανέναν να σας πείσει ότι δεν μπορείτε να χορέψετε. Γιατί το μόνο που χρειάζεται κάποιος για να χορέψει είναι συναισθήματα — και, ευτυχώς, από αυτά όλοι έχουμε.
Α. Τσενεσίδη
Το σχέδιο για εμένα δεν είναι απλώς ένα χόμπι, είναι τρόπος να εκφράζομαι πάνω στο χαρτί. Όταν ζωγραφίζω, ο κόσμος γίνεται πιο ήσυχος και με κάθε κίνηση του μολυβιού μου χάνομαι βαθύτερα στον δικό μου κόσμο. Κάθε ζωγραφιά μου εκφράζει τις σκέψεις και τα συναισθήματά μου. Υπάρχουν πολλές φορές που δεν έχω ιδέα τι να σχεδιάσω, αλλά μόλις αρχίσω, το μολύβι μοιάζει να με οδηγεί βοηθώντας τις σκέψεις μου να ανθίσουν. Σχεδιάζοντας, νιώθω ελεύθερη να εκφραστώ, χωρίς να χρειάζεται να εξηγήσω τίποτα με λόγια. Είναι ο δικός μου χώρος, εκεί όπου οι ιδέες ζωντανεύουν και μπορώ να ξεφύγω από την κρίση και τη μονοτονία της πραγματικότητας.
Α. Αναγνωστάκη
Η αγαπημένη μου δραστηριότητα είναι το σερφ και αποτελεί αναπόσπαστο κομμάτι της ζωής μου. Από την ηλικία των επτά ετών βρίσκομαι στη θάλασσα, μαθαίνοντας να ισορροπώ πάνω στα κύματα και να αφουγκράζομαι τον ρυθμό της. Το σερφ δεν είναι απλώς ένα άθλημα για εμένα· είναι τρόπος έκφρασης, ελευθερίας και εσωτερικής γαλήνης. Κάθε φορά που στέκομαι πάνω στη σανίδα και αφήνομαι στη δύναμη του κύματος, νιώθω ένα μοναδικό αίσθημα χαράς και πληρότητας. Η επαφή με το νερό, ο ήχος του ανέμου και η αλμύρα της θάλασσας με κάνουν να αισθάνομαι ζωντανός και δυνατός. Εκείνη τη στιγμή ξεχνώ κάθε μου πρόβλημα, κάθε άγχος και κάθε δυσκολία της καθημερινότητας. Το μυαλό μου καθαρίζει και επικεντρώνομαι αποκλειστικά στο παρόν, στη σωστή κίνηση και στην αρμονία με τη φύση. Το σερφ μού έχει προσφέρει, επίσης, πολύτιμες εμπειρίες και δυνατές φιλίες. Μέσα από αυτή τη δραστηριότητα έχω γνωρίσει πολλούς ανθρώπους που μοιράζονται το ίδιο πάθος με εμένα. Μαζί τους έχω ζήσει αμέτρητες στιγμές γέλιου, συνεργασίας και ενθάρρυνσης. Η κοινή μας αγάπη για τη θάλασσα μάς έχει ενώσει και έχει δημιουργήσει δεσμούς που κρατούν στον χρόνο. Πάνω απ’ όλα, το σερφ με έχει διδάξει υπομονή, επιμονή και σεβασμό προς τη φύση. Με έχει βοηθήσει να ξεπερνώ τους φόβους μου και να πιστεύω περισσότερο στον εαυτό μου. Για εμένα, το σερφ δεν είναι απλώς μια δραστηριότητα, είναι πηγή δύναμης, χαράς και έμπνευσης που με συνοδεύει σε κάθε στάδιο της ζωής μου.
Χ. Τριανταφύλλου
Αρχικά, όταν παίζω ντραμς απομονώνω οτιδήποτε άλλο βρίσκεται κοντά μου και προσηλώνομαι απόλυτα στη μουσική. Ανάλογα με τον ρυθμό του τραγουδιού νιώθω αντίστοιχα. Για παράδειγμα, εάν ένα τραγούδι έχει αρκετά γρήγορο μέτρο, τότε αποβάλλω ενέργεια και πολλή ένταση. Αντιθέτως, αν ένα τραγούδι έχει πιο ελεγχόμενο ρυθμό, τότε συνήθως προσπαθώ να διατηρήσω τη διάθεσή μου ακολουθώντας το τέμπο του τραγουδιού. Επίσης, ανάλογα με τους στίχους του τραγουδιού νιώθω αντίστοιχα. Για παράδειγμα, αν το τραγούδι έχει σχέση με επανάσταση και γενικότερα ακούγεται πολύ θυμωμένο, τότε νιώθω τα ανάλογα συναισθήματα, ενώ αν το τραγούδι αναφέρεται κυρίως σε φιλοσοφικά ζητήματα και έχει πιο ήπιο ήχο και ρυθμό, τότε κι εγώ αντίστοιχα κρατάω σταθερή την ενέργειά μου. Τέλος, τα ντραμς και γενικότερα η μουσική είναι, από τη δική μου πλευρά, ένας τρόπος να ξεδίνω και να εκτονώνομαι.
Μ. Μίχος
Όταν γράφω κείμενα, νιώθω λίγο άγχος γιατί θέλω να τα γράφω σωστά. Είναι όμως μια ενασχόληση που μου αρέσει, γιατί μπορώ να εκφράσω τις σκέψεις και τα συναισθήματά μου, λες και τα περιγράφω σε φίλο μου. Όταν τελειώνω και βλέπω ότι τα κατάφερα, νιώθω χαρά και περηφάνια για τον εαυτό μου. Έτσι, σιγά-σιγά πιστεύω περισσότερο ότι θα τα καταφέρω σε ό,τι κάνω και αυτό μου δημιουργεί αυτοπεποίθηση.
Β. Μιχαλόπουλος
Το αγαπημένο μου χόμπι είναι η ιππασία. Είναι ένα άθλημα που δεν είναι πολύ δημοφιλές και γνωστό, όμως έχει ξεχωριστή θέση στην καρδιά μου. Δεν προσφέρει μόνο οφέλη στη σωματική υγεία αλλά και στην ψυχική. Η επαφή με τα άλογα και οι σχέσεις που αναπτύσσονται μαζί τους είναι μοναδικές.
Όταν ιππεύω, δεν σκέφτομαι τίποτα άλλο. Είναι σαν να σταματά ο χρόνος: ξεχνάω όλα μου τα προβλήματα, ξεφεύγω από τη ρουτίνα και την καθημερινότητα. Κάνω ιππασία τα τελευταία πέντε χρόνια και πραγματικά με βοηθά σε δύσκολες στιγμές ή όταν αντιμετωπίζω προβλήματα. Αυτό οφείλεται κυρίως στον ξεχωριστό δεσμό που έχω αναπτύξει με ένα άλογο, τον Joy.
Τον τελευταίο καιρό δεν έχω πολύ χρόνο και έτσι έχω σταματήσει να πηγαίνω συχνά, κάτι που με στενοχωρεί. Παρ’ όλα αυτά, όποτε βρίσκω χρόνο, μου αρέσει να επιστρέφω εκεί.
Συνοψίζοντας, η ιππασία είναι ένα άθλημα που με ευχαριστεί και με γεμίζει χαρά κάθε φορά που βρίσκομαι κοντά στα άλογα. Μακάρι να μπορούσα να ιππεύω καθημερινά.
Κ. Ανανιάδου
Το άθλημα που κάνω από όταν ήμουν μικρή είναι η ιστιοπλοΐα. Όσα αθλήματα κι αν δοκιμάσω, ό,τι κι αν αλλάξω, πάντα επιστρέφω στην ιστιοπλοΐα. Είναι το άθλημα που με βοηθάει να ξεχάσω τα προβλήματα και με κάνει να νιώθω χαρούμενη. Παρόλο που χρειάζονται πολλές ώρες και είναι κουραστικό, πάντα έβρισκα ασφάλεια και ηρεμία στο άθλημα αυτό. Ακόμα κι αν κάνω άλλα αθλήματα ή δραστηριότητες, ποτέ δεν θα απομακρυνθώ εντελώς από την ιστιοπλοΐα.
Ζ. Οικονόμου